Lupus dan Defisiensi Vitamin D
Tanggal 10 Mei diperingati Hari Lupus Sedunia. Karena pasien lupus biasanya fotosensitif, risiko kekurangan vitamin D pada populasi ini tinggi.
Read More
Blog AhliGiziID
Menyajikan Informasi Gizi yang Renyah dan Ilmiah
Artikel terbaru
Minum Air untuk Tahan Lapar, Apakah Sehat Jika Jadi Kebiasaan?
Pernah merasa lapar, tetapi bukannya makan malah memilih minum segelas atau bahkan beberapa gelas air? Cara ini cukup sering dilakukan,
Gizi Anak Sekolah & Remaja
Hati-Hati! Makanan Ultra-Proses Bisa Menurunkan Kepekaan Lidah Anak Terhadap Rasa
Banyak anak sekarang cenderung memilih makanan yang rasanya lebih “nendang”, manis, gurih, atau sangat beraroma. Sementara itu, makanan rumahan seperti
ASI dan Menyusui
ASI Eksklusif untuk Kesehatan Bayi dan Ibu
Penulis : Rachmat Maulana, S.Gz., MKM Enam bulan pertama kehidupan bayi adalah periode emas yang menentukan kesehatan dan kecerdasannya di
Gizi Buruk, Obesitas, dan Sistem Imun
Kejadian malnutrisi baik gizi buruk maupun obesitas dapat mengganggu sistem imun. Mari kita simak pada artikel berikut =) Gizi Buruk
Read MorePrevalensi Stunting 2019
Menurut WHO, stunting merupakan suatu masalah kesehatan masyarakat apabila angka stunting mencapai > 20%. Merujuk data Riskesdas prevalensi stunting di
Read More
(PDF) Pedoman bagi Ibu Hamil, Bersalin, Nifas dan BBL di Era Pandemi COVID 19
Pedoman bagi ibu hamil, bersalin, nifas di era pandemi covid-19 ini merupakan acuan bagi ibu dan keluarga serta tenaga kesehatan
Read More
Diet Dislipidemia
Dislipidemia dikaitkan dengan abnormalitas profil lipid dalam darah. Diperlukan diet dislipidemia untuk mengontrol kadar lipid dalam darah agar berada dalam
Read More
Pengukuran Antropometri untuk Obesitas
Terdapat berbagai pengukuran antropometri untuk mengetahui obesitas. Diantaranya IMT, LP, RLPP, dll. Mari kita simak pada artikel ini =) Pengukuran
Read More
Mengenal Tipe Nutrisi Enteral
Artikel sebelumnya kita telah membahas terkait review Formula Enteral Komersial (FEK). Kali ini kita akan mengenal lebih jauh terkait tipe
Read More
BUKU FOTO MAKANAN [PDF]
Definisi Buku foto makanan merupakan alat bantu pewawancara dalam memperkirakan besar dan berat ukuran makanan/minuman yang dikonsumsi oleh responden. Terdapat
Read More[PDF] STANDAR ANTROPOMETRI ANAK (Terbaru)
Peraturan Menteri Kesehatan Republik Indonesia Nomor 2 tahun 2020 tentang Standar Antropometri Anak Standar Antropometri Anak di Indonesia mengacu pada
Read More
Cara Menyimpan Makanan dengan AMAN – menurut Ahli Gizi
Makanan busuk dan sisa menjadi permasalahan saat menyimpan makanan. Busuknya makanan menjadi permasalahan saat menyimpan makanan , biasanya hal ini
Read More
Cara Menurunkan Berat Badan Secara Alami – Rahasia para Ahli Gizi
Bagaimana cara menurunkan berat badan yang alami? Mari kita simak pada artikel berikut Obesitas, Masalah yang Tak Kunjung selesai Kegemukan
Read More
Minum Air untuk Tahan Lapar, Apakah Sehat Jika Jadi Kebiasaan?
Pernah merasa lapar, tetapi bukannya makan malah memilih minum segelas atau bahkan beberapa gelas air? Cara ini cukup sering dilakukan,
Read More
Kenapa Nafsu Makan Bisa Meningkat Saat Cuaca Dingin?
Saat cuaca mulai dingin atau hujan turun seharian, keinginan untuk mencari makanan hangat biasanya ikut muncul. Semangkuk mi, gorengan, sup
Read More
Minum Susu Sebelum Tidur Bisa Membantu Tidur Lebih Nyenyak?
Minum segelas susu sebelum tidur sering dianggap sebagai salah satu cara sederhana untuk membuat tubuh lebih rileks dan tidur lebih
Read More
Bayam Dipanaskan Ulang Bisa Berbahaya, Mitos atau Fakta?
Punya sisa sayur bayam dari makan siang lalu ingin menghangatkannya kembali saat malam? Sebagian orang mungkin langsung mengingat satu pesan
Read More
Chinese Restaurant Syndrome: Benarkah MSG Jadi Penyebabnya?
Pusing setelah makan makanan yang terasa sangat gurih sering kali langsung dikaitkan dengan MSG. Ada yang merasa wajahnya panas, leher
Read More
Minum Air Lemon Pagi-Pagi, Benarkah Bisa Detoks Tubuh?
Segelas air dengan perasan lemon sering menjadi salah satu minuman yang dipilih di pagi hari. Selain terasa segar, air lemon
Read More
Benarkah Kangkung Bisa Membuat Kita Mengantuk Setelah Makan?
Pernah mendengar anggapan bahwa makan kangkung bisa membuat kita mengantuk? Bahkan, tidak sedikit orang yang mengaitkan rasa kantuk setelah makan
Read More
Buah Kering Bisa Jadi Alternatif Camilan Sehat? Yuk, Pahami 5 Hal Ini!
Kismis, kurma, mangga kering, atau nanas kering mungkin sesekali dipilih sebagian orang sebagai camilan yang praktis. Rasanya yang manis, mudah
Read More
Makan Malam Tinggi Lemak Bisa Mengganggu Kualitas Tidur?
Makan malam dengan gorengan, makanan bersantan, atau menu tinggi lemak memang bisa terasa lebih mengenyangkan. Tapi, apakah komposisi makan malam
Read More
Total Sugar dan Free Sugar, Apa Bedanya? Jangan Sampai Salah Baca Label!
Pernah melihat angka “total gula” pada label makanan lalu langsung menganggap seluruhnya adalah gula yang perlu dibatasi? Ternyata, tidak sesederhana
Read More