Lupus dan Defisiensi Vitamin D
Tanggal 10 Mei diperingati Hari Lupus Sedunia. Karena pasien lupus biasanya fotosensitif, risiko kekurangan vitamin D pada populasi ini tinggi.
Read More
Blog AhliGiziID
Menyajikan Informasi Gizi yang Renyah dan Ilmiah
Artikel terbaru
Sering Dianggap Sepele, Ternyata Cara Menyimpan Makanan Bisa Memengaruhi Kandungan Gizinya
Banyak orang sudah berusaha memilih makanan yang lebih sehat. Ada yang rutin mengonsumsi sayur dan buah, memilih sumber protein yang
Gizi Anak Sekolah & Remaja
Hati-Hati! Makanan Ultra-Proses Bisa Menurunkan Kepekaan Lidah Anak Terhadap Rasa
Banyak anak sekarang cenderung memilih makanan yang rasanya lebih “nendang”, manis, gurih, atau sangat beraroma. Sementara itu, makanan rumahan seperti
ASI dan Menyusui
ASI Eksklusif untuk Kesehatan Bayi dan Ibu
Penulis : Rachmat Maulana, S.Gz., MKM Enam bulan pertama kehidupan bayi adalah periode emas yang menentukan kesehatan dan kecerdasannya di
Gizi Buruk, Obesitas, dan Sistem Imun
Kejadian malnutrisi baik gizi buruk maupun obesitas dapat mengganggu sistem imun. Mari kita simak pada artikel berikut =) Gizi Buruk
Read MorePrevalensi Stunting 2019
Menurut WHO, stunting merupakan suatu masalah kesehatan masyarakat apabila angka stunting mencapai > 20%. Merujuk data Riskesdas prevalensi stunting di
Read More
(PDF) Pedoman bagi Ibu Hamil, Bersalin, Nifas dan BBL di Era Pandemi COVID 19
Pedoman bagi ibu hamil, bersalin, nifas di era pandemi covid-19 ini merupakan acuan bagi ibu dan keluarga serta tenaga kesehatan
Read More
Diet Dislipidemia
Dislipidemia dikaitkan dengan abnormalitas profil lipid dalam darah. Diperlukan diet dislipidemia untuk mengontrol kadar lipid dalam darah agar berada dalam
Read More
Pengukuran Antropometri untuk Obesitas
Terdapat berbagai pengukuran antropometri untuk mengetahui obesitas. Diantaranya IMT, LP, RLPP, dll. Mari kita simak pada artikel ini =) Pengukuran
Read More
Mengenal Tipe Nutrisi Enteral
Artikel sebelumnya kita telah membahas terkait review Formula Enteral Komersial (FEK). Kali ini kita akan mengenal lebih jauh terkait tipe
Read More
BUKU FOTO MAKANAN [PDF]
Definisi Buku foto makanan merupakan alat bantu pewawancara dalam memperkirakan besar dan berat ukuran makanan/minuman yang dikonsumsi oleh responden. Terdapat
Read More[PDF] STANDAR ANTROPOMETRI ANAK (Terbaru)
Peraturan Menteri Kesehatan Republik Indonesia Nomor 2 tahun 2020 tentang Standar Antropometri Anak Standar Antropometri Anak di Indonesia mengacu pada
Read More
Cara Menyimpan Makanan dengan AMAN – menurut Ahli Gizi
Makanan busuk dan sisa menjadi permasalahan saat menyimpan makanan. Busuknya makanan menjadi permasalahan saat menyimpan makanan , biasanya hal ini
Read More
Cara Menurunkan Berat Badan Secara Alami – Rahasia para Ahli Gizi
Bagaimana cara menurunkan berat badan yang alami? Mari kita simak pada artikel berikut Obesitas, Masalah yang Tak Kunjung selesai Kegemukan
Read More
Sering Dianggap Sepele, Ternyata Cara Menyimpan Makanan Bisa Memengaruhi Kandungan Gizinya
Banyak orang sudah berusaha memilih makanan yang lebih sehat. Ada yang rutin mengonsumsi sayur dan buah, memilih sumber protein yang
Read More
Beras Porang Lebih Cocok untuk Diet? Ini Perbandingannya dengan Beras Biasa
Beras porang semakin populer di kalangan masyarakat yang sedang menjalani program penurunan berat badan. Banyak orang mulai beralih dari nasi
Read More
Lebaran Tanpa Khilaf: Tips Menikmati Hidangan agar Tidak Overeating
Hari Raya Idul Adha selalu membawa suasana yang khas. Selain menjadi momen ibadah dan berbagi melalui kurban, hari raya ini
Read More
Mengenal ‘Fibermaxxing’: Tren Baru yang Membuat Asupan Serat Kembali Jadi Perhatian
Beberapa waktu terakhir, istilah fibermaxxing mulai ramai dibahas di media sosial dan komunitas kesehatan global. Tren ini merujuk pada upaya
Read More
GLP-1: “Terapi Penurun BB” yang Sedang Mendunia, Benarkah Aman dan Efektif?
Belakangan ini, dunia kesehatan sedang ramai membicarakan terapi GLP-1. Di media sosial hingga klinik penurunan berat badan, terapi ini disebut-sebut
Read More
Tanpa Sadar, Lingkunganmu Menentukan “Isi Piringmu”
Pernah merasa sudah berniat makan sehat, tapi justru berakhir memesan makanan cepat saji? Kita sering mengira bahwa pilihan makan sepenuhnya
Read More
Benarkah Teh Hijau Bisa Menurunkan Berat Badan?
Banyak orang memasukkan teh hijau ke dalam rutinitas diet mereka dengan harapan bisa menurunkan berat badan lebih cepat. Rasanya memang
Read More
Kalsium dan Mood: Kenapa Asupan Mineral Ini Penting untuk Kesehatan Jiwa?
Pernah merasa suasana hati mudah berubah, cemas, atau bahkan kehilangan semangat tanpa alasan yang jelas? Banyak orang langsung mengaitkannya dengan
Read More
Mengapa Roti Gandum Bikin Kenyang Lebih Lama Dibandingkan Roti Tawar Putih?
Banyak orang yang ingin menurunkan berat badan akhirnya beralih dari roti tawar putih ke roti gandum. Alasannya sederhana, yakni karena
Read More
5 Tips Memilih Yogurt Rendah Kalori untuk Diet
Banyak orang mengira semua yogurt itu sehat. Sayangnya, tidak selalu begitu. Banyak produk yogurt di pasaran justru tinggi gula, kalori,
Read More