Pilih – Pilih Makan & Pressuring Feeding pada Anak
Picky eating atau pilih-pilih makanan merupakan hal yang sangat umum terjadi pada anak-anak dan sering menjadi masalah besar bagi orang
Read More
Blog AhliGiziID
Menyajikan Informasi Gizi yang Renyah dan Ilmiah
Artikel terbaru
Sering Dianggap Sepele, Ternyata Cara Menyimpan Makanan Bisa Memengaruhi Kandungan Gizinya
Banyak orang sudah berusaha memilih makanan yang lebih sehat. Ada yang rutin mengonsumsi sayur dan buah, memilih sumber protein yang
Gizi Anak Sekolah & Remaja
Hati-Hati! Makanan Ultra-Proses Bisa Menurunkan Kepekaan Lidah Anak Terhadap Rasa
Banyak anak sekarang cenderung memilih makanan yang rasanya lebih “nendang”, manis, gurih, atau sangat beraroma. Sementara itu, makanan rumahan seperti
ASI dan Menyusui
ASI Eksklusif untuk Kesehatan Bayi dan Ibu
Penulis : Rachmat Maulana, S.Gz., MKM Enam bulan pertama kehidupan bayi adalah periode emas yang menentukan kesehatan dan kecerdasannya di
Hubungan Dietary Inflammatory Index dengan Obesitas
Para peneliti telah mengembangkan instrumen kebiasaan makan makanan sumber proinflamasi dan antiinflamasi yang kaitannya dengan berbagai macam penyakit kronis menggunakan
Read More
Mengapa Konsumsi Serat Membuat Kenyang?
Konsumsi sumber serat utamanya dari sayur dan buah dapat membuat lebih lama kenyang. Bagaimana hal tersebut bisa terjadi? Mari kita
Read More
Beda Besi Heme dan Non Heme
Indikator yang menentukan anemia terutama anemia gizi besi salah satunya ditunjukkan dengan kadar hemoglobin. Zat gizi yang sangat terkait yaitu
Read More
Melewatkan Sarapan dapat Mempengaruhi Status Gizi?
Salah satu hal yang mempengaruhi status gizi yaitu kebiasaan sarapan pada anak. Mari kita simak lebih jauh pada artikel berikut
Read More
Buku Kesehatan Ibu dan Anak (KIA) tahun 2020 [PDF]
Tahun 2020 dilakukan revisi dari buku kesehatan ibu dan anak (KIA) tahun 2015. Mari kita simak beberapa revisi yang dilakukan
Read More
Sering Dihindari, Padahal Kaya Gizi! Berikut Manfaat Hati Ayam yang Tidak Boleh Dilewatkan
Sebagian besar masyarakat Indonesia mungkin menganggap makanan yang berasal dari organ dalam atau jeroan hewan kurang bergizi dibandingkan dengan daging
Read More
Makanan Padat Energi & Obesitas
Pada era globalisasi ini, pemilihan makanan harus dilakukan secara selektif. Berbagai makanan dengan mudah dijumpai seperti makanan padat energi dan
Read More
Pisang Dapat Mengurangi Kelelahan Otot ?
Kelelahan otot anaerobik terjadi karena akumulasi asam laktat sehingga menimbulkan nyeri dan menghambat kontraksi otot. Benarkah buah pisang berpotensi dapat
Read More
Pencegahan Pre Eklampsia dan Eklampsia pada Ibu Hamil
Kejadian pre eklampsia maupun eklampsia perlu diwaspadai pada ibu hamil. Bagaimana pencegahannya? Mari kita simak pada artikel berikut =) Pre
Read More