Selamat Hari Tempe: Makanan Murah Kaya Gizi!
Tanggal 6 Juni diperingati sebagai Hari Tempe Nasional. Tempe makanan khas Indonesia memiliki banyak zat gizi dan manfaat bagi kesehatan.
Read More
Blog AhliGiziID
Menyajikan Informasi Gizi yang Renyah dan Ilmiah
Artikel terbaru
Sering Dianggap Sepele, Ternyata Cara Menyimpan Makanan Bisa Memengaruhi Kandungan Gizinya
Banyak orang sudah berusaha memilih makanan yang lebih sehat. Ada yang rutin mengonsumsi sayur dan buah, memilih sumber protein yang
Gizi Anak Sekolah & Remaja
Hati-Hati! Makanan Ultra-Proses Bisa Menurunkan Kepekaan Lidah Anak Terhadap Rasa
Banyak anak sekarang cenderung memilih makanan yang rasanya lebih “nendang”, manis, gurih, atau sangat beraroma. Sementara itu, makanan rumahan seperti
ASI dan Menyusui
ASI Eksklusif untuk Kesehatan Bayi dan Ibu
Penulis : Rachmat Maulana, S.Gz., MKM Enam bulan pertama kehidupan bayi adalah periode emas yang menentukan kesehatan dan kecerdasannya di
Susu Formula Dapat Menyebabkan Kegemukan pada Balita?
Benarkah pemberian awal susu formula dengan kandungan energi dan protein yang cukup tinggi pada awal kehidupan dapat meningkatkan risiko terjadinya
Read More
Diet Penyakit Jantung Koroner
Penyakit jantung koroner merupakan penyebab kematian utama di negara maju maupun berkembang. Bagaimana diet yang disarankan untuk jantung koroner? Mari
Read More
Dapatkah Rokok Meningkatkan Tekanan Darah?
Tanggal 31 Mei diperingati sebagai Hari Tanpa Tembakau Sedunia. Rokok diketahui berpengaruh pada tekanan darah. Bagaimana penjelasannya? Mari kita simak
Read More
Peran Zat Gizi pada Fungsi Kognitif Lansia
Tanggal 29 Mei diperingati sebagai Hari Lansia Sedunia. Asupan zat gizi sangat penting dalam meningkatkan kesehatan lansia, menurunkan berbagai risiko
Read More
Faktor Peningkat dan Penghambat Penyerapan Zink
Zink merupakan salah satu mineral mikro yang penting bagi pertumbuhan dan imunitas anak. Terdapat beberapa faktor yang dapat meningkatkan dan
Read More
Apakah Tidur Dapat Mempengaruhi Obesitas pada Anak?
Beberapa studi menyebutkan terdapat hubungan antara tidur dengan kejadian obesitas pada anak. Mari kita simak lebih lanjut pada artikel ini
Read More
Penggunaan Glukosa Selama Aktivitas Fisik
Glukosa, disimpan di hati dan otot sebagai glikogen, sangat penting untuk aktivitas fisik. Mari kita simak lebih lanjut pada artikel
Read More
Kandungan Gizi Berbagai Olahan Mangrove
Penulis : Dian Yuni Pratiwi (Dosen Departemen Perikanan, Fakultas Perikanan dan Ilmu Kelautan, Universitas Padjadjaran) Mangrove adalah sebuah ekosistem yang
Read More
Tips Pencegahan Tekanan Darah Tinggi (Hipertensi)
Tanggal 17 Mei diperingati sebagai Hari Hipertensi Sedunia. Berbagai upaya dilakukan untuk mencegah tekanan darah tinggi. Berikut tips tips untuk
Read More