Himalayan Salt Lebih Sehat dari Garam Biasa?
Garam himalaya atau yang dikenal sebagai himalayan pink salt selain memiliki warna yang cantik juga mempunyai banyak kandungan mineral, namun
Read More
Blog AhliGiziID
Menyajikan Informasi Gizi yang Renyah dan Ilmiah
Artikel terbaru
Kalsium dan Mood: Kenapa Asupan Mineral Ini Penting untuk Kesehatan Jiwa?
Pernah merasa suasana hati mudah berubah, cemas, atau bahkan kehilangan semangat tanpa alasan yang jelas? Banyak orang langsung mengaitkannya dengan
Gizi Anak Sekolah & Remaja
Hati-Hati! Makanan Ultra-Proses Bisa Menurunkan Kepekaan Lidah Anak Terhadap Rasa
Banyak anak sekarang cenderung memilih makanan yang rasanya lebih “nendang”, manis, gurih, atau sangat beraroma. Sementara itu, makanan rumahan seperti
ASI dan Menyusui
ASI Eksklusif untuk Kesehatan Bayi dan Ibu
Penulis : Rachmat Maulana, S.Gz., MKM Enam bulan pertama kehidupan bayi adalah periode emas yang menentukan kesehatan dan kecerdasannya di
Membiasakan Konsumsi Sayur Buah pada Anak Pra Sekolah
Banyak anak pra sekolah yang kurang menyukai sayur dan buah. Faktor apa saja yang mempengaruhi konsumsi sayur buah pada anak
Read More
SUMBER SAYUR, BUAH, DAN MAKANAN DALAM VITAMIN LARUT AIR
Sumber vitamin banyak terdapat pada sayur dan buah. Mari kita simak sumber vitamin larut air pada artikel berikut. Vitamin Larut
Read More
Whole Grain vs Refined Grain, Mana yang Sehat?
Grain atau bahan makanan yang berbentuk biji-bijian mempunyai beberapa jenis, salah keduanya yaitu whole grain atau biji-bijian utuh dan refined
Read More
Tuberkulosis dan Vitamin D
Tanggal 24 Maret diperingati sebagai Hari Tuberkulosis Sedunia. Peran potensial vitamin D sebagai imunomodulator terapeutik pada tuberkulosis (TB) telah diakui
Read More
Kebutuhan Cairan : Saat 8 Gelas Kurang Cukup
Tanggal 22 Maret diperingati sebagai Hari Air Sedunia. Air adalah zat gizi penting. Tubuh membutuhkan lebih banyak air setiap hari
Read More
KANDUNGAN DAN MANFAAT MADU
Madu banyak dikonsumsi oleh masyarakat luas karena banyaknya manfaat di dalamnya. Mari kita simak pada artikel berikut =) Madu adalah
Read More
FAKTOR PENYEBAB DEFISIENSI VITAMIN D
Vitamin D sangat mudah didapatkan di negara tropis seperti Indonesia. Banyak faktor yang mempengaruhi defisiensi vitamin D. Faktor apa saja
Read More
Khasiat Jahe pada Profil Lipid Darah
Jahe merupakan salah satu rempah yang banyak digunakan di Indonesia. Beragam khasiat jahe untuk kesehatan terutama profil lipid darah. Mari
Read More
Pentingnya Sarapan dengan Makanan yang Berkualitas !
Sarapan adalah cara kita berbuka puasa semalaman, sarapan merupakan salah satu makan yang terpenting sepanjang hari. Namun, apakah sarapan dengan
Read More