Skip to content
Friday, June 12, 2026
Latest:
  • Sering Dianggap Sepele, Ternyata Cara Menyimpan Makanan Bisa Memengaruhi Kandungan Gizinya
  • Beras Porang Lebih Cocok untuk Diet? Ini Perbandingannya dengan Beras Biasa
  • Lebaran Tanpa Khilaf: Tips Menikmati Hidangan agar Tidak Overeating
  • Mengenal ‘Fibermaxxing’: Tren Baru yang Membuat Asupan Serat Kembali Jadi Perhatian
  • GLP-1: “Terapi Penurun BB” yang Sedang Mendunia, Benarkah Aman dan Efektif?
Blog AhliGiziID

Blog AhliGiziID

Menyajikan Informasi Gizi yang Renyah dan Ilmiah

  • Home
  • Gizi Daur Kehidupan
    • Bayi dan Balita
    • ASI & Menyusui
    • Kehamilan
    • Anak Sekolah & Remaja
  • Diet Penyakit
    • Diet Asam Urat
    • Diet Diabetes Mellitus
    • Diet Kolesterol
    • Diet Maag (Gastritis)
    • Diet Hipertensi (Darah Tinggi)
  • Gizi Populer
  • Masalah Berat Badan
  • Submit Artikel
cara penyimpanan makanan memengaruhi kandungan gizinya
Kesehatan dan Gizi lainnya

Sering Dianggap Sepele, Ternyata Cara Menyimpan Makanan Bisa Memengaruhi Kandungan Gizinya

June 10, 2026 Dewi Rizky Purnama
perbandingan beras porang dan beras putih untuk diet
Kesehatan dan Gizi lainnyaMasalah Berat Badan

Beras Porang Lebih Cocok untuk Diet? Ini Perbandingannya dengan Beras Biasa

June 2, 2026 Dewi Rizky Purnama
tips jaga pola makan saat idul adha
Uncategorized

Lebaran Tanpa Khilaf: Tips Menikmati Hidangan agar Tidak Overeating

May 28, 2026 Dewi Rizky Purnama
fibermaxxing tren tinggi serat
Kesehatan dan Gizi lainnya

Mengenal ‘Fibermaxxing’: Tren Baru yang Membuat Asupan Serat Kembali Jadi Perhatian

May 18, 2026 Dewi Rizky Purnama
GLP-1 terapi penurun berat badan
Uncategorized

GLP-1: “Terapi Penurun BB” yang Sedang Mendunia, Benarkah Aman dan Efektif?

May 11, 2026 Dewi Rizky Purnama
keluarga dan lingkungan sekitar berperan dalam membentuk pola makan
Kesehatan dan Gizi lainnya

Tanpa Sadar, Lingkunganmu Menentukan “Isi Piringmu”

May 4, 2026 Paula Agung Widyastuti
perbandingan beras porang dan beras putih untuk diet
Kesehatan dan Gizi lainnyaMasalah Berat Badan

Beras Porang Lebih Cocok untuk Diet? Ini Perbandingannya dengan Beras Biasa

June 2, 2026 Dewi Rizky Purnama
teh hijau untuk menurunkan berat badan
Masalah Berat Badan

Benarkah Teh Hijau Bisa Menurunkan Berat Badan?

April 27, 2026 Dewi Rizky Purnama
tips memilih yogurt untuk diet
Masalah Berat Badan

5 Tips Memilih Yogurt Rendah Kalori untuk Diet

April 6, 2026 Dewi Rizky Purnama
makan malam bikin gemuk
Masalah Berat Badan

Benarkah Makan Malam Bikin Gemuk?

February 2, 2026 Dewi Rizky Purnama

Artikel terbaru

cara penyimpanan makanan memengaruhi kandungan gizinya
Kesehatan dan Gizi lainnya

Sering Dianggap Sepele, Ternyata Cara Menyimpan Makanan Bisa Memengaruhi Kandungan Gizinya

June 10, 2026 Dewi Rizky Purnama

Banyak orang sudah berusaha memilih makanan yang lebih sehat. Ada yang rutin mengonsumsi sayur dan buah, memilih sumber protein yang

perbandingan beras porang dan beras putih untuk diet
Kesehatan dan Gizi lainnyaMasalah Berat Badan

Beras Porang Lebih Cocok untuk Diet? Ini Perbandingannya dengan Beras Biasa

June 2, 2026 Dewi Rizky Purnama
tips jaga pola makan saat idul adha
Uncategorized

Lebaran Tanpa Khilaf: Tips Menikmati Hidangan agar Tidak Overeating

May 28, 2026 Dewi Rizky Purnama
fibermaxxing tren tinggi serat
Kesehatan dan Gizi lainnya

Mengenal ‘Fibermaxxing’: Tren Baru yang Membuat Asupan Serat Kembali Jadi Perhatian

May 18, 2026 Dewi Rizky Purnama
GLP-1 terapi penurun berat badan
Uncategorized

GLP-1: “Terapi Penurun BB” yang Sedang Mendunia, Benarkah Aman dan Efektif?

May 11, 2026 Dewi Rizky Purnama

Gizi Anak Sekolah & Remaja

UPF bisa mengurangi kepekaan rasa pada lidah anak
Anak Sekolah & RemajaUltra-processed foods

Hati-Hati! Makanan Ultra-Proses Bisa Menurunkan Kepekaan Lidah Anak Terhadap Rasa

January 12, 2026 Dewi Rizky Purnama

Banyak anak sekarang cenderung memilih makanan yang rasanya lebih “nendang”, manis, gurih, atau sangat beraroma. Sementara itu, makanan rumahan seperti

risiko mengurangi gula terlalu ekstrem
Anak Sekolah & Remaja

Gangguan Makan pada Remaja: Kenali Anoreksia & Bulimia Sejak Dini

August 29, 2025 Salsa Elvira Panorama
gizi anak sekolah
Anak Sekolah & Remaja

5 Tips Memenuhi Gizi Anak Sekolah agar Tumbuh Sehat dan Berprestasi

August 15, 2025 Natasha Fesbrian
Maraknya Makanan Dan Minuman Manis Penyebab Diabetes Pada Remaja
Anak Sekolah & RemajaDiet Diabetes MellitusKesehatan dan Gizi lainnya

Maraknya Makanan Dan Minuman Manis Penyebab Diabetes Pada Remaja

December 19, 2023 azkarifqotun_02

ASI dan Menyusui

manfaat asi eksklusif
ASI & MenyusuiBayi dan Balita

ASI Eksklusif untuk Kesehatan Bayi dan Ibu

September 24, 2025 AhliGiziID

Penulis : Rachmat Maulana, S.Gz., MKM Enam bulan pertama kehidupan bayi adalah periode emas yang menentukan kesehatan dan kecerdasannya di

Dampak Negatif Susu Kental Manis Sebagai Pengganti Susu Formula
ASI & MenyusuiBayi dan BalitaKesehatan dan Gizi lainnyaUncategorized

Dampak Negatif Susu Kental Manis Sebagai Pengganti Susu Formula

November 27, 2023 amelinadwi
Tidak Perlu Mahal! Berikut Ini 5 Bahan Makanan sebagai ASI Booster yang Bisa Moms Coba
ASI & MenyusuiGizi Daur Kehidupan

Tidak Perlu Mahal! Berikut Ini 5 Bahan Makanan sebagai ASI Booster yang Bisa Moms Coba

October 20, 2022 AhliGiziID
Zat Gizi yang Baik untuk Ibu Menyusui
ASI & Menyusui

Zat Gizi yang Baik untuk Ibu Menyusui

November 25, 2021 Salsa Elvira Panorama
Diet Penyakit
December 23, 2020 AhliGiziID

(PDF) Panduan Pelayanan Gizi dan Dietetik di Rumah Sakit Darurat dalam Penanganan Pandemik Covid-19

Panduan Pelayanan Gizi dan Dietetik di Rumah Sakit Darurat disusun sebagai acuan dalam menyelenggarakan pelayanan Asuhan Gizi serta Asuhan Makanan

Read More
Uncategorized
December 21, 2020 Hernita Perliyani

Prevalensi Stunting 2019

Menurut WHO, stunting merupakan suatu masalah kesehatan masyarakat apabila angka stunting mencapai > 20%. Merujuk data Riskesdas prevalensi stunting di

Read More
Kesehatan dan Gizi lainnya
December 21, 2020 Ayu Rahadiyanti

Makanan Tinggi Lemak – Teman atau Lawan?

Saat ini pesan terkait makanan tinggi lemak berubah-ubah dan berulang – ulang. Tak heran jika sebagian orang merasa bingung tentang

Read More
Kesehatan dan Gizi lainnya
December 19, 2020 AhliGiziID

(PDF) Pedoman bagi Ibu Hamil, Bersalin, Nifas dan BBL di Era Pandemi COVID 19

Pedoman bagi ibu hamil, bersalin, nifas di era pandemi covid-19 ini merupakan acuan bagi ibu dan keluarga serta tenaga kesehatan

Read More
Panduan Covid kemenkes
Kesehatan dan Gizi lainnya
December 16, 2020 AhliGiziID

[PDF] Panduan Gizi Seimbang pada Masa Pandemi Covid-19

Pandemi COVID-19 (coronavirus) menyebabkan banyak perubahan dalam kehidupan sehari-hari. Gizi yang baik juga sangat penting sebelum, selama dan setelah infeksi.

Read More
Gizi Daur Kehidupan
December 16, 2020 Ayu Rahadiyanti

Penurunan Stunting Melalui 1000 Hari Pertama Kehidupan (HPK)

Status gizi dan kesehatan ibu dan anak sebagai penentu kualitas sumber daya manusia. Periode yang sangat kritis yang dikenal sebagai

Read More
Diet Penyakit
December 14, 2020 Ayu Rahadiyanti

Gizi pada Orang dengan Lupus

Penyakit lupus tergolong penyakit autoimun yang banyak dialami wanita. Dibutuhkan pengaturan asupan zat gizi agar orang dengan lupus (Odapus) dapat

Read More
Gizi Daur Kehidupan
December 12, 2020 Ayu Rahadiyanti

Kebutuhan Gizi pada Lansia

Peran makanan dan zat gizi seringkali berubah selama penuaan. Dibutuhkan pengaturan asupan makan yang sehat supaya kebutuhan gizi pada lansia

Read More
Kesehatan dan Gizi lainnya
December 9, 2020 Ayu Rahadiyanti

Pengaruh Rokok Terhadap Nafsu Makan

Rokok mengandung lebih dari 4000 jenis bahan kimia dan 400 jenis dari bahan-bahan tersebut bersifat toksik. Berdasarkan studi rokok dikaitkan

Read More
Kesehatan dan Gizi lainnya
December 7, 2020 Ayu Rahadiyanti

L-Ornithine L-Aspartat (LOLA)

L-Ornithine L-Aspartat merupakan salah satu imunonutrisi yang berasal dari protein. Mari kita simak lebih lanjut pada artikel berikut… Definisi L-ornithine

Read More
  • ← Previous
  • Next →

iklan

Recent Posts

  • Sering Dianggap Sepele, Ternyata Cara Menyimpan Makanan Bisa Memengaruhi Kandungan Gizinya
  • Beras Porang Lebih Cocok untuk Diet? Ini Perbandingannya dengan Beras Biasa
  • Lebaran Tanpa Khilaf: Tips Menikmati Hidangan agar Tidak Overeating
  • Mengenal ‘Fibermaxxing’: Tren Baru yang Membuat Asupan Serat Kembali Jadi Perhatian
  • GLP-1: “Terapi Penurun BB” yang Sedang Mendunia, Benarkah Aman dan Efektif?
  • Tanpa Sadar, Lingkunganmu Menentukan “Isi Piringmu”
  • Benarkah Teh Hijau Bisa Menurunkan Berat Badan?
  • Kalsium dan Mood: Kenapa Asupan Mineral Ini Penting untuk Kesehatan Jiwa?
  • Mengapa Roti Gandum Bikin Kenyang Lebih Lama Dibandingkan Roti Tawar Putih?
  • 5 Tips Memilih Yogurt Rendah Kalori untuk Diet

Most Viewed Posts

  • Ukuran Porsi Bahan Makanan (Food Exchange List) (769,494)
  • [PDF] TABEL KOMPOSISI PANGAN INDONESIA / TKPI /DKBM (Terbaru) (360,741)
  • [PDF] STANDAR ANTROPOMETRI ANAK (Terbaru) (232,375)
  • [PDF] Pedoman MBG 2025 Resmi Dirilis: Simak Sasaran & Standar Gizinya! (156,536)
  • BUKU FOTO MAKANAN [PDF] (146,079)
  • Buku Kesehatan Ibu dan Anak (KIA) tahun 2020 [PDF] (145,491)
  • Buku Saku Pencegahan dan Tata Laksana Gizi Buruk pada Balita [Terbaru] (138,523)
  • Review Formula Enteral Komersial (132,150)
  • [PDF] ANGKA KECUKUPAN GIZI 2019 (Terbaru) (131,099)
  • Pengaturan Indeks Glikemik, Beban Glikemik, dan Penghitungan Karbohidrat pada Diabetes Mellitus (127,540)

Kategori

  • Ahli Gizi Talk (13)
  • Diet Penyakit (47)
    • Diet Asam Urat (2)
    • Diet Batu Ginjal (1)
    • Diet Diabetes Mellitus (8)
    • Diet Hipertensi (Darah Tinggi) (4)
    • Diet Kolesterol (2)
    • Diet Maag (Gastritis) (1)
  • Gizi Daur Kehidupan (87)
    • Anak Sekolah & Remaja (22)
    • ASI & Menyusui (14)
    • Bayi dan Balita (28)
    • Kehamilan (24)
  • Gizi Olahraga (1)
  • Kebijakan (4)
  • Kesehatan dan Gizi lainnya (144)
  • Masalah Berat Badan (30)
  • Teknologi Pangan (26)
    • Ultra-processed foods (4)
  • Uncategorized (52)

Dietducate

newsletter

About Us

Blog AhliGiziID adalah blog yang berisi tentang artikel gizi dan kesehatan yang ilmiah dan terpercaya ditulis langsung oleh ahli gizi

Secangkir kopi untuk kami

Lisensi Creative Commons
Copyright © 2026 Blog AhliGiziID. All rights reserved.
Theme: ColorMag by ThemeGrill. Powered by WordPress.