Apakah Kita Benar-Benar Butuh Multivitamin Harian?
Banyak orang merasa lebih “aman” ketika minum multivitamin setiap hari. Rasanya seperti ada penyelamat, bahwa kalau pola makan kurang bagus
Read More
Blog AhliGiziID
Menyajikan Informasi Gizi yang Renyah dan Ilmiah
Gizi Seimbang
Fenomena ‘Girl Dinner’: Ketika Tren Makan Estetik Justru Kurang Gizi
Pernah lihat video aesthetic dinner di TikTok yang berisi keju, biskuit, buah, dan segelas anggur putih? Itulah yang kini viral
Read More
Mitos atau Fakta, Konsumsi Cokelat Menyebabkan Kegemukan?
Apakah benar makan cokelat bikin cepat gemuk? Pertanyaan ini sering muncul di benak banyak orang yang gemar menikmati cokelat. Camilan
Read More
Diet Minimalis: Perpaduan antara Kesederhanan dan Gizi Seimbang
Oleh : Fredy Estofany 1–3 Seiring dengan mulai menyebarnya paham minimalisme, para minimalist mulai menerapkan gaya hidup ini ke dalam
Read More