Blog AhliGiziID

Pernah melihat sayuran beku, susu pasteurisasi, atau ikan kaleng lalu berpikir, “Ini kan makanan olahan, berarti kurang sehat?” Kata “olahan”

Hyper-Palatable Food: Kenapa Ada Makanan yang Bikin Susah Berhenti Makan?

Pernah tidak, kamu berniat makan keripik “sedikit saja”, tapi tanpa sadar satu bungkus hampir habis? Atau merasa sudah kenyang, tetapi