Makanan Olahan Belum Tentu UPF, Yuk Kenali Tingkat Pengolahannya!
Pernah melihat sayuran beku, susu pasteurisasi, atau ikan kaleng lalu berpikir, “Ini kan makanan olahan, berarti kurang sehat?” Kata “olahan”
Read More
Blog AhliGiziID
Menyajikan Informasi Gizi yang Renyah dan Ilmiah
makanan olahan
Mengenal Food Matrix: Alasan Bentuk dan Proses Makanan Ikut Berpengaruh
Banyak yang berpikir bahwa “Kalori makanan sama, berarti efeknya juga sama”. Misalnya, 100 kalori dari buah dan 100 kalori dari
Read More