kontrol kadar gula darah

Nasi yang Sudah Dingin Punya Efek Berbeda pada Gula Darah?

Punya nasi sisa semalam di kulkas lalu dipanaskan kembali keesokan harinya? Selama ini, nasi seperti itu mungkin dianggap tidak jauh…

1 month ago

Jalan Kaki Setelah Makan Bisa Membantu Menjaga Gula Darah?

Selesai makan, apa yang biasanya banyak orang lakukan? Kembali duduk bekerja, rebahan, atau langsung lanjut menonton? Kebiasaan tersebut memang terasa…

2 months ago

Mengenal Ubi Yakon, Camilan Sehat Cocok untuk Penderita Diabetes

Camilan manis sering kali jadi pantangan bagi penderita diabetes. Tapi ada satu jenis ubi yang justru manis alami dan tetap…

1 year ago