Ayu Rahadiyanti

Executive Editor Ahli Gizi ID | Lecturer | Writer

Atasi Mual dan Muntah Saat Hamil dengan Jahe

Mual dan muntah sering terjadi pada masa kehamilan muda, dimulai dari minggu ke 6 setelah hari pertama haid terakhir periode…

2 years ago

Konsumsi Jambu Biji Dapat Menurunkan Profil Lipid?

Jambu biji merupakan salah satu buah tinggi serat yang dapat menurunkan kadar lipid dalam darah. Mari kita simak lebih lanjut…

3 years ago

Konsumsi Makanan Pedas Membuat Bayi Lahir Sakit?

Oleh : Devina Shafrah Hadi Mahasiswa S1 Gizi UNDIP Apakah mengkonsumsi makanan pedas membuat bayi lahir sakit? Mari kita simak…

3 years ago

Minuman Kombucha Sebagai Pangan Fungsional Probiotik

Terdapat berbagai minuman probiotik, salah satunya yaitu kombucha. Kombucha, sebuah produk minuman fermentasi dengan trend yang bertumbuh karena kandungan asam…

3 years ago

Suweg dan Ganyong Umbi-Umbian yang Kaya Manfaat

Indonesia sebagai negara tropis memiliki beragam umbi-umbian diantaranya suweg dan ganyong. Suweg dan ganyong memiliki beragam manfaat. Apa saja manfaatnya?…

3 years ago

Kaitan Persentase Lemak Tubuh dan Fungsi Paru

Apakah persen lemak tubuh yang lebih dihubungkan dengan penurunan fungsi paru? Mari kita simak pada artikel berikut. Persentase lemak tubuh…

3 years ago

Sorgum Pangan Lokal Tinggi Serat Pengganti Beras

Terdapat banyak sumber serealia. Selain beras, ada juga sorgum yang dikenal memilik kadar serat yang lebih tinggi dibanding beras. Mari…

3 years ago

Kiat Memenuhi Asupan Cairan Selama Puasa

Puasa Ramadhan merupakan kewajiban bagi umat muslim untuk menahan diri dari makan dan minum serta hal yang membatalkan puasa. Bagaimana…

3 years ago

Teknik Pengasapan pada Makanan

Terdapat beragam metode pengawetan makanan, salah satunya yaitu teknik pengasapan. Bagaimana teknik pengasapan pada makanan? Mari kita simak pada artikel…

3 years ago

Durasi dan Kualitas Tidur dengan Perilaku Makan

Bagaimana kaitan durasi dan kualitas tidur dengan perilaku makan? Apakah durasi tidur yang pendek mempengaruhi kebiasaan makan ? Mari kita…

3 years ago