Hamil bukan berarti membatasi semua aktivitas fisik. Berikut aktivitas fisik yang dapat dilakukan oleh ibu hamil. Yuk kita simak =)…
Setelah aktivitas fisik kita minum air dingin pasti seger ya ? Tapi baik ga ya? Mari kita simak pada artikel…
Di era pandemi covid-19 banyak pembatasan kegiatan yang dilakukan termasuk terkait aktivitas fisik. Bagaimana tips aman aktivitas fisik di masa…
Glukosa, disimpan di hati dan otot sebagai glikogen, sangat penting untuk aktivitas fisik. Mari kita simak lebih lanjut pada artikel…