Generic placeholder image
[Masalah Berat Badan]

anonim

  

Saya mau bertanya bagaimana cara agar saya konsisten dalam melakukan program diet karena selama ini saya selalu gagal karena tidak konsisten

  18:22 31/07/2020

  0 Suka


Aulia Rahmi, A. Md, Gz. ahligizi

 
Hallo, terimakasih sudah berkonsultasi dengan dietducate :) Cara agar konsisten melakukan diet yang paling utama adalah niat, selanjutnya pikirkan selalu apa yang menjadi motivasi, jika perlu buat daftar alasan yang menguatkan kamu untuk terus maju, selanjutnya perhatikan prosesnya, dan yang terakhir jangan bersedih jika proses yang kamu jalani membutuhkan lebih banyak waktu dari seharusnya, semua butuh waktu, jika kamu mampu bertahan InsyaaAllah semua yang baik akan mulai menjadi kebiasaan :) tetap semangat
  18:32 31/07/2020

Konsultasikan Masalah Gizimu !







Kelebihan Berat Badan ?