5 Fakta mencengangkan yang perlu Anda ketahui …..

  1. Ketidakberuntungan/ tekanan kronis sejak kecil (1000 hari pertama kehidupan) 90% mempengaruhi kesehatan fisik & mental anak sampai dewasa

  2. Kualitas hidup seseorang sangat dipengaruhi tumbuh kembangnya saat kecil

  3. Kesehatan fisik & mental wanita 100% diatur otak sebagai pusat fungsi luhur manusia dan menurun 100% pada anak

  4. Perempuan lebih berisiko mengalami kecemasan dan depresi 2x daripada pria

  5. Kesehatan fisik & mental ibu selama periode emas (prekonsepsi, kehamilan, menyusui dan MPASI) sangat menentukan tumbuh kembang anak dan kualitas keluarga

*Nelson, C. A., Scott, R. D., Bhutta, Z. A., Harris, N. B., Danese, A., & Samara, M. (2020). Adversity in childhood is linked to mental and physical health throughout life.
bmj, 180.
**Goodman, S. H., Rouse, M. H., Connell, A. M., Broth, M. R., Hall, C. M., & Heyward, D. (2011). Maternal depression and child psychopathology: A meta-analytic review.
Clinical child and family psychology review, 14(1), 1-27.

Sekarang Anda tidak perlu repot-repot searching di Internet.
Dan lupakan mencari informasi yang diragukan kebenarannya.
Temukkan 4 pilar gaya hidup ilmiah dari sudut pandang neurosains, psikologi dan gizi yang terbukti mampu meningkatkan kesehatan dan kebahagiaan wanita dan generasinya dari dalam keluar di dalam buku ini

Yang Dibahas dalam buku ini

  • Siapa pemegang kunci utama untuk kesehatan fisik dan mental keluarga
  • Tantangan hidup di Era Mordenisasi
  • Bagaimana cara mengoptimlakan otak  dengan makanan dan gizi ?
  • Kenali fase-fase kritis pembentukan otak
  • Menumbuhkan kesadaran diri mulai sedari awal untuk memaksimalkan fungsi otak
  • Kupas tuntas gizi mulai masa pra nikah hingga anak berusia 2 tahun
  • Rahasia aktivitas fisik mulai masa pra nikah hingga anak berusia 2 tahun
  • Tips rahasia tidur mulai masa pra nikah hingga anak berusia 2 tahun
  • Fakta dan Mitos yang sering dialami mulai masa prakonsepsi hingga anak berusia 2 tahun

Alasan Kenapa Buku ini harus Anda miliki !

0

Disusun dengan sangat Ilmiah, didukung 350++ Jurnal Berbasis Ilmiah Dari Sudut Pandang Neurosains, Psikologi, Dan Gizi

Petunjuk terapi non farmakologis untuk meningkatkan kesehatan fisik dan mental

Dilengkapi Daftar Belanja Makanan dan Contoh Menu Home Made/Take Away

Dilengkapi Diari Anti Cemas, pertama di Indonesia

Dilengkapi kartu afirmasi yang memberikan suntikan motivasi berkala untukmu

ga cuma sekedar teori tapi juga merupakan pengalaman ilmiah penulis

BONUS !

Dapatkan kesempatan bergabung di grup spesial kami dan kamu berkesempatan untuk mendapatkan materi EKSLUSIF secara FREE !

Investasi hanya

Rp199000R̶p̶.̶ ̶4̶0̶0̶.̶0̶0̶0̶
  • Dapatkan DISKON 50% jika Anda melakukan Pre-Order sekarang dan FREE ONGKIR
Pre Order Sekarang

Penulis

Khairizka Citra Palupi, S.Gz., M.Sc
Khairizka Citra Palupi, S.Gz., M.Sc
ibu 2 anak | Dosen di Program Studi Gizi, Universitas Esa Unggul | Alumni Taipei Medical University Taiwan | founder @giziilmiah |peneliti yang telah mempublikasikan karya tulis ilmiah baik di jurnal nasional maupun internasional
Putri Ayu Anjani, S.Gz
Putri Ayu Anjani, S.Gz
alumni Gizi Universitas Esa Unggul, kollaborator promosi kesehatan otak dan mental lewat penelitian, edukasi dan karya tulis.

  • Testimonial

Persatuan Ahli Gizi Indonesia (Persagi) memberikan apresiasi yang tinggi pada penulisan buku ini.

Kami berharap pengetahuan dalam buku ini dapat disebarluaskan yang disertai dengan penerapan serta evaluasi untuk semakin baik dan bermanfaat.

Entos Zainal, Ketua PERSAGI

Luar biasa berkah! Buku ini menjadi sumber ilmu yang dipadupadankan dengan landasan ilmiah yang akurat serta detail. Membuat pembaca rela terhanyut dalam wawasan baru yang mendobrak presepsi, menyentuh semangat perubahan dalam diri, sejak kini dan tanpa tapi.

Buku ini, sangat berharga untuk dibaca oleh setiap wanita, agar mengerti cara-cara ilmiah untuk meraih kebahagiaan dalam menyambut dan menjalani peran strategisnya sebagai Ibu, sang peletak pondasi peradaban manusia.

dr. Meralda nindyasti Eka Budiastutie, Dokter, Konselor Laktasi dan Founder Lactashare (Donor ASI)

“Sebagai seorang wanita, dalam keseharian terkadang sering melupakan hal penting yaitu gaya hidup sehat. Padahal gaya hidup sehat akan mampu memberikan kualitas hidup yang lebih baik. Dari buku ini kita dapat mengetahui 4 pilar gaya hidup sehat yang bersumber dari 350 referensi ilmiah, ditulis oleh dua ahli gizi yang sangat mahir dan terpercaya di bidangnya. Very recommended untuk semua wanita dari usia dewasa muda hingga menjadi ibu!”

Dini N. Rahmah, Penulis 32 Buku

Buku ini memprovokasi ibu-ibu muda produktif memberikan ASI Ekslusif dan MPASI bervariasi memenuhi kebutuhan sekecil buah hati tersayang. Pembaca dapat dengan mudah menangkap uraian penjelasan dalam bahasa yang mudah dicerna.

Idrus Jus'at, Ph.D, DANONE Indonesia & Kolegium Ilmu Gizi Indonesia (KIGI)

buku ilmiah yang baik adalah yang dilihat dari banyaknya referensi Primer yang disajikan. sedangkan buku Pop adalah buku yang enak dibaca. dalam buku ini menyajikan keduanya. Ilmiah yang enak dibaca.

wajib dibaca setiap Ibu dan calon ibu !

Iqbal, CEO AhliGiziID
PROMO
BERAKHIR DALAM
0
0
0
0
Days
0
0
Hours
0
0
Minutes
0
0
Seconds

oke saya tidak mau ketinggalan

ada pertanyaan/kendala ?