{"id":2880,"date":"2021-03-17T09:00:00","date_gmt":"2021-03-17T02:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/ahligizi.id\/blog\/?p=2880"},"modified":"2021-03-15T14:20:09","modified_gmt":"2021-03-15T07:20:09","slug":"faktor-penyebab-defisiensi-vitamin-d","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ahligizi.id\/blog\/2021\/03\/17\/faktor-penyebab-defisiensi-vitamin-d\/","title":{"rendered":"FAKTOR PENYEBAB DEFISIENSI VITAMIN D"},"content":{"rendered":"\n\n\n

Vitamin D sangat mudah didapatkan di negara tropis seperti Indonesia. Banyak faktor yang mempengaruhi defisiensi vitamin D. Faktor apa saja yang terkait? Mari kita simak pada artikel berikut =)<\/p>\n\n\n\n

Vitamin D<\/h2>\n\n\n\n

merupakan salah satu mikronutrien yang bersifat larut dalam lemak yang berperan dalam metabolisme kalsium dan fosfat, homeostasis kalsium, kesehatan vaskuler, diferensiasi dan proliferasi sel. Disebut juga \u201csunshine vitamin\u201d<\/span><\/strong>, sering dikaitkan dengan beberapa penyakit mulai dari penyakit degeneratif sampai keganasan. Vitamin D penting untuk kesehatan tulang yang membantu tubuh mempertahankan tingkat kalsium yang tepat untuk mengatur perkembangan gigi dan tulang.\u200b1,2\u200b<\/sup><\/span><\/p>\n\n\n\n

Lebih Lanjut : Osteoporosis dan Kalsium<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n

Faktor Penyebab Defisiensi Vitamin D <\/h2>\n\n\n\n

Kekurangan vitamin D, menurut Harvard’s School of Public Health<\/em>, sekitar 1 miliar orang di seluruh dunia tidak mendapatkan cukup vitamin D. Orang dengan warna kulit lebih gelap berisiko lebih tinggi mengalami defisiensi vitamin D. Kekurangan nutrisi ini dapat menyebabkan pertumbuhan tulang terhambat atau buruk. Osteoporosis, yang disebabkan oleh kekurangan kalsium dan vitamin D, dapat menyebabkan tulang keropos dan rapuh sehingga mudah patah.\u200b1\u200b<\/sup><\/span>

Faktor penyebab defisiensi vitamin D dapat dibedakan menjadi dua: defisiensi terkait radiasi UVB dan defisiensi terkait kondisi medis\/fisik yaitu :\u200b2,3\u200b<\/sup><\/span><\/p>\n\n\n\n

1. Defisiensi terkait UVB <\/h3>\n\n\n\n

\u2022 Lansia <\/p>\n\n\n\n

Penyebab utama defisiensi vitamin D pada lansia yaitu menurunnya jumlah 7-dehidrokolesterol di kulit yang merupakan prekursor sintesis vitamin D dengan bantuan UVB.

\u2022 Pigmentasi kulit<\/p>\n\n\n\n

Orang yang berkulit gelap memiliki jumlah melanin yang banyak pada epidermis. Melanin bersifat kompetitif terhadap 7-dehidrokolesterol dalam menyerap radiasi UVB. Melanin bersifat sebagai tabir surya alami untuk kulit sehingga dapat menghalangi sintesis vitamin D.

\u2022 Pakaian<\/p>\n\n\n\n

Cara berpakaian dapat mempengaruhi sintesis vitamin D. Pada kulit yang tertutup pakaian, 7-dehidrokolesterol tidak terpapar radiasi UVB sehingga tidak terjadi perubahan menjadi vitamin D. Terdapat perbedaan kadar vitamin D yang signifikan antara paparan sinar matahari hanya di bagian wajah, tangan, dan lengan dengan paparan UVB di seluruh bagian tubuh.

\u2022 Tabir Surya<\/p>\n\n\n\n

Pemakaian tabir surya akan menyerap UVB dan UVA sehingga akan menghalangi radiasi UVB langsung ke dalam kulit.

\u2022 Musim<\/p>\n\n\n\n

Garis lintang, waktu Setiap negara memiliki musim yang berbeda, tergantung garis lintangnya. Tidak semua negara mendapatkan sinar matahari setiap harinya. Namun, negara yang berada di dekat garis khatulistiwa juga tidak menjamin kecukupan kadar vitamin D dalam tubuh. <\/p>\n\n\n\n

2. Defisiensi terkait kondisi medis\/fisik <\/h3>\n\n\n\n

\u2022 Malabsorbsi lemak<\/p>\n\n\n\n

Keadaan medis seperti Crohn\u2019s disease, fibrosis kistik, penyakit celiac, pengangkatan bagian usus atau lambung dapat dikaitkan dengan malabsorbsi lemak yang dapat mengakibatkan defisiensi vitamin D.

\u2022 Penggunaan antikonvulsan,<\/p>\n\n\n\n

Penggunaan obat anti konvulsan, atau obat anti epilepsi, seperti fenobarbital, phenytoin, dan karbamazepin yang digunakan untuk pasien kejang epilepsi dan juga gangguan bipolar memiliki efek samping yang dapat menyebabkan osteomalasia.

\u2022 Gangguan ginjal kronik <\/p>\n\n\n\n

Ginjal memiliki peran penting pada metabolisme vitamin D. Pada pasien dengan gangguan ginjal kronik yang membutuhkan hemodialisis akan mengalami ketidakmampuan mencukupi 1,25-dihidroksivitamin D yang dapat berefek langsung menghambat hormon paratiroid.

\u2022 Gangguan hepar <\/p>\n\n\n\n

Hepar berperan penting dalam menjaga kadar vitamin D. Pada penderita penyakit hepatobilier sering dengan kondisi kadar 25(OH)-D rendah dan terdapat gangguan metabolisme tulang.

\u2022 Obesitas <\/p>\n\n\n\n

Vitamin D didapatkan dari asupan makanan dan sintesis pada kulit yang disimpan di jaringan adiposa yang selanjutnya digunakan saat produksi vitamin D berkurang. Obesitas dikaitkan dengan penurunan bioavailabilitas makanan dan vitamin D yang mana lemak subkutan diketahui menyimpan vitamin D lebih banyak dari yang dilepaskan ke dalam sirkulasi.<\/p>\n\n\n\n

Defisiensi Vitamin D  <\/h2>\n\n\n\n