Pernah melihat angka “total gula” padamakanan lalu langsung menganggap seluruhnya adalah gula yang perlu dibatasi? Ternyata, tidak sesederhana…
Kalau kamu sedang mencoba hidup lebih sehat, mungkin pernah mendengar bahwa gula aren lebih sehat dibanding gula pasir. Tapi, benarkah…