Gizi Seimbang

Fenomena ‘Girl Dinner’: Ketika Tren Makan Estetik Justru Kurang Gizi

Pernah lihat video aesthetic dinner di TikTok yang berisi keju, biskuit, buah, dan segelas anggur putih? Itulah yang kini viral…

4 days ago

Mitos atau Fakta, Konsumsi Cokelat Menyebabkan Kegemukan?

Apakah benar makan cokelat bikin cepat gemuk? Pertanyaan ini sering muncul di benak banyak orang yang gemar menikmati cokelat. Camilan…

2 months ago

Diet Minimalis: Perpaduan antara Kesederhanan dan Gizi Seimbang

Oleh : Fredy Estofany ​1–3​ Seiring dengan mulai menyebarnya paham minimalisme, para minimalist mulai menerapkan gaya hidup ini ke dalam…

6 years ago