Kesehatan dan Gizi lainnya

7 Potensi Penyebab KLB Keracunan MBG

Bayangkan, sebuah program yang seharusnya menjadi solusi gizi anak justru berubah menjadi ancaman kesehatan. Itulah yang terjadi dalam kasus KLB…

2 months ago

Hidden Sugar dalam Makanan, Lebih Bahaya dari Gula Pasir?

Pernah nggak, kamu merasa sudah jarang minum teh manis atau kopi susu, tapi kok kadar gula darah tetap tinggi? Atau…

2 months ago

Chrononutrition: Hubungan Waktu Makan dengan Metabolisme Tubuh

Pernah merasa heran kenapa berat badan tetap naik meski porsi makan tidak berlebihan? Atau kenapa ngemil malam bikin tubuh lebih…

2 months ago

Kenali 4 Manfaat Nanas yang Bikin Tubuh Lebih Sehat

Pernahkah kamu terpikir kalau satu potong nanas bisa jadi “obat alami” untuk tubuhmu? Buah tropis dengan rasa manis-asam ini bukan…

2 months ago

Sering Emosi Bisa Jadi Pemicu Gangguan Gula Darah dan Metabolisme

Pernah merasa tubuh ikut lelah atau kepala pening setelah marah atau stres berat? Itu bukan sekadar sugesti. Faktanya, emosi dan…

2 months ago

Mengenal Ubi Yakon, Camilan Sehat Cocok untuk Penderita Diabetes

Camilan manis sering kali jadi pantangan bagi penderita diabetes. Tapi ada satu jenis ubi yang justru manis alami dan tetap…

3 months ago

Kafein Menyebabkan Dehidrasi, Mitos atau Fakta?

Kafein sering dituding sebagai penyebab dehidrasi karena efeknya yang membuat kita lebih sering buang air kecil. Tapi, benarkah kafein benar-benar…

3 months ago

Mengulik Kandungan Gizi Bolu Ketan Hitam Isi Keju

Bolu ketan hitam isi keju sedang viral di mana-mana. Teksturnya lembut, warnanya elegan, dan keju lumer di dalamnya bikin siapa…

3 months ago

Konsumsi Kentang Goreng Bisa Tingkatkan Risiko Diabetes hingga 20 Persen

Kentang goreng memang jadi camilan dan pelengkap makanan yang sulit ditolak. Rasanya gurih, teksturnya renyah, dan aromanya menggoda. Namun, di…

4 months ago

Bingung Baca Label Gizi? Ini Cara Mudah dan Cermatnya!

Setiap kali membeli makanan atau minuman dalam kemasan, penting untuk tidak hanya melihat desainnya, tetapi juga memperhatikan informasi yang tercantum…

4 months ago