Skip to content
Wednesday, January 7, 2026
Latest:
  • Jus Buah atau Buah Utuh, Mana yang Lebih Baik?
  • Dampak Kasus Udang Terkontaminasi Cesium-137 di Cikande: Benarkah Fatal bagi Kesehatan?
  • Benarkah Clean Eating Efektif Menurunkan Berat Badan?
  • Telur Jadi Protein Murah Favorit MBG! Yuk, Simak Plus Minusnya
  • Mengapa Suhu Jadi Salah Satu Penentu Keamanan Pangan MBG?
Blog AhliGiziID

Blog AhliGiziID

Menyajikan Informasi Gizi yang Renyah dan Ilmiah

  • Home
  • Gizi Daur Kehidupan
    • Bayi dan Balita
    • ASI & Menyusui
    • Kehamilan
    • Anak Sekolah & Remaja
  • Diet Penyakit
    • Diet Asam Urat
    • Diet Diabetes Mellitus
    • Diet Kolesterol
    • Diet Maag (Gastritis)
    • Diet Hipertensi (Darah Tinggi)
  • Gizi Populer
  • Masalah Berat Badan
  • Submit Artikel
mana yang lebih baik? jus atau buah utuh
Kesehatan dan Gizi lainnya

Jus Buah atau Buah Utuh, Mana yang Lebih Baik?

January 5, 2026 Dewi Rizky Purnama
kontaminasi cesium-137 pada udang
Kesehatan dan Gizi lainnya

Dampak Kasus Udang Terkontaminasi Cesium-137 di Cikande: Benarkah Fatal bagi Kesehatan?

December 29, 2025 Dewi Rizky Purnama
clean eating bisa bantu menurunkan berat badan
Masalah Berat Badan

Benarkah Clean Eating Efektif Menurunkan Berat Badan?

December 22, 2025 Dewi Rizky Purnama
telur jadi favorit menu MBG
Kesehatan dan Gizi lainnya

Telur Jadi Protein Murah Favorit MBG! Yuk, Simak Plus Minusnya

December 15, 2025 Dewi Rizky Purnama
suhu menjadi titik kritis keamanan pangan
Kesehatan dan Gizi lainnya

Mengapa Suhu Jadi Salah Satu Penentu Keamanan Pangan MBG?

December 8, 2025 Dewi Rizky Purnama
susu plain direkomendasikan dalam menu MBG
KebijakanKesehatan dan Gizi lainnya

Susu Plain Direkomendasikan MBG, Bagaimana dengan Anak yang Intoleran Laktosa?

December 1, 2025 Dewi Rizky Purnama
clean eating bisa bantu menurunkan berat badan
Masalah Berat Badan

Benarkah Clean Eating Efektif Menurunkan Berat Badan?

December 22, 2025 Dewi Rizky Purnama
cokelat menyebabkan kegemukan
Masalah Berat Badan

Mitos atau Fakta, Konsumsi Cokelat Menyebabkan Kegemukan?

September 5, 2025 Jihan
manfaat jalan kaki 7000 langkah per hari untuk cegah penyakit kronis
Masalah Berat Badan

Seberapa Efektif Brisk Walking untuk Menurunkan Berat Badan?

September 2, 2025 Dewi Rizky Purnama
perut kembung saat diet
Masalah Berat Badan

Sering Kembung Saat Diet? Ini 5 Cara Ampuh Mengatasinya

August 4, 2025 Dewi Rizky Purnama

Artikel terbaru

mana yang lebih baik? jus atau buah utuh
Kesehatan dan Gizi lainnya

Jus Buah atau Buah Utuh, Mana yang Lebih Baik?

January 5, 2026 Dewi Rizky Purnama

Banyak orang merasa telah menerapkan “gaya hidup sehat” ketika minum jus buah setiap hari. Segelas jus memang terasa segar, praktis,

kontaminasi cesium-137 pada udang
Kesehatan dan Gizi lainnya

Dampak Kasus Udang Terkontaminasi Cesium-137 di Cikande: Benarkah Fatal bagi Kesehatan?

December 29, 2025 Dewi Rizky Purnama
clean eating bisa bantu menurunkan berat badan
Masalah Berat Badan

Benarkah Clean Eating Efektif Menurunkan Berat Badan?

December 22, 2025 Dewi Rizky Purnama
telur jadi favorit menu MBG
Kesehatan dan Gizi lainnya

Telur Jadi Protein Murah Favorit MBG! Yuk, Simak Plus Minusnya

December 15, 2025 Dewi Rizky Purnama
suhu menjadi titik kritis keamanan pangan
Kesehatan dan Gizi lainnya

Mengapa Suhu Jadi Salah Satu Penentu Keamanan Pangan MBG?

December 8, 2025 Dewi Rizky Purnama

Gizi Anak Sekolah & Remaja

risiko mengurangi gula terlalu ekstrem
Anak Sekolah & Remaja

Gangguan Makan pada Remaja: Kenali Anoreksia & Bulimia Sejak Dini

August 29, 2025 Salsa Elvira Panorama

Gangguan makan pada remaja menjadi isu serius yang sering luput dari perhatian. Perubahan perilaku makan, body image negatif, serta upaya

gizi anak sekolah
Anak Sekolah & Remaja

5 Tips Memenuhi Gizi Anak Sekolah agar Tumbuh Sehat dan Berprestasi

August 15, 2025 Natasha Fesbrian
Maraknya Makanan Dan Minuman Manis Penyebab Diabetes Pada Remaja
Anak Sekolah & RemajaDiet Diabetes MellitusKesehatan dan Gizi lainnya

Maraknya Makanan Dan Minuman Manis Penyebab Diabetes Pada Remaja

December 19, 2023 azkarifqotun_02
Bahayakah Mengonsumsi Olahan Ketan Hitam Bagi Anak-Anak?
Anak Sekolah & RemajaBayi dan Balita

Bahayakah Mengonsumsi Olahan Ketan Hitam Bagi Anak-Anak?

March 10, 2022 AhliGiziID

ASI dan Menyusui

manfaat asi eksklusif
ASI & MenyusuiBayi dan Balita

ASI Eksklusif untuk Kesehatan Bayi dan Ibu

September 24, 2025 AhliGiziID

Penulis : Rachmat Maulana, S.Gz., MKM Enam bulan pertama kehidupan bayi adalah periode emas yang menentukan kesehatan dan kecerdasannya di

Dampak Negatif Susu Kental Manis Sebagai Pengganti Susu Formula
ASI & MenyusuiBayi dan BalitaKesehatan dan Gizi lainnyaUncategorized

Dampak Negatif Susu Kental Manis Sebagai Pengganti Susu Formula

November 27, 2023 amelinadwi
Tidak Perlu Mahal! Berikut Ini 5 Bahan Makanan sebagai ASI Booster yang Bisa Moms Coba
ASI & MenyusuiGizi Daur Kehidupan

Tidak Perlu Mahal! Berikut Ini 5 Bahan Makanan sebagai ASI Booster yang Bisa Moms Coba

October 20, 2022 AhliGiziID
Zat Gizi yang Baik untuk Ibu Menyusui
ASI & Menyusui

Zat Gizi yang Baik untuk Ibu Menyusui

November 25, 2021 Salsa Elvira Panorama
Kesehatan dan Gizi lainnya
May 10, 2021 Ayu Rahadiyanti

Lupus dan Defisiensi Vitamin D

Tanggal 10 Mei diperingati Hari Lupus Sedunia. Karena pasien lupus biasanya fotosensitif, risiko kekurangan vitamin D pada populasi ini tinggi.

Read More
Kesehatan dan Gizi lainnya
February 1, 2021 Ayu Rahadiyanti

Gizi Buruk, Obesitas, dan Sistem Imun

Kejadian malnutrisi baik gizi buruk maupun obesitas dapat mengganggu sistem imun. Mari kita simak pada artikel berikut =) Gizi Buruk

Read More
Uncategorized
December 21, 2020 Hernita Perliyani

Prevalensi Stunting 2019

Menurut WHO, stunting merupakan suatu masalah kesehatan masyarakat apabila angka stunting mencapai > 20%. Merujuk data Riskesdas prevalensi stunting di

Read More
Kesehatan dan Gizi lainnya
December 19, 2020 AhliGiziID

(PDF) Pedoman bagi Ibu Hamil, Bersalin, Nifas dan BBL di Era Pandemi COVID 19

Pedoman bagi ibu hamil, bersalin, nifas di era pandemi covid-19 ini merupakan acuan bagi ibu dan keluarga serta tenaga kesehatan

Read More
Diet Penyakit
November 25, 2020 Ayu Rahadiyanti

Diet Dislipidemia

Dislipidemia dikaitkan dengan abnormalitas profil lipid dalam darah. Diperlukan diet dislipidemia untuk mengontrol kadar lipid dalam darah agar berada dalam

Read More
Masalah Berat Badan
October 23, 2020 Ayu Rahadiyanti

Pengukuran Antropometri untuk Obesitas

Terdapat berbagai pengukuran antropometri untuk mengetahui obesitas. Diantaranya IMT, LP, RLPP, dll. Mari kita simak pada artikel ini =) Pengukuran

Read More
Kesehatan dan Gizi lainnya
October 9, 2020 Ayu Rahadiyanti

Mengenal Tipe Nutrisi Enteral

Artikel sebelumnya kita telah membahas terkait review Formula Enteral Komersial (FEK). Kali ini kita akan mengenal lebih jauh terkait tipe

Read More
Kesehatan dan Gizi lainnyaUncategorized
July 22, 2020 Ayu Rahadiyanti

BUKU FOTO MAKANAN [PDF]

Definisi Buku foto makanan merupakan alat bantu pewawancara dalam memperkirakan besar dan berat ukuran makanan/minuman yang dikonsumsi oleh responden. Terdapat

Read More
Bayi dan BalitaKesehatan dan Gizi lainnya
July 15, 2020 Ayu Rahadiyanti

[PDF] STANDAR ANTROPOMETRI ANAK (Terbaru)

Peraturan Menteri Kesehatan Republik Indonesia Nomor 2 tahun 2020 tentang Standar Antropometri Anak Standar Antropometri Anak di Indonesia mengacu pada

Read More
Teknologi Pangan
June 4, 2020 Putri Darely

Cara Menyimpan Makanan dengan AMAN – menurut Ahli Gizi

Makanan busuk dan sisa menjadi permasalahan saat menyimpan makanan. Busuknya makanan menjadi permasalahan saat menyimpan makanan , biasanya hal ini

Read More
cara cepat turun berat badan
Masalah Berat Badan
April 24, 2020 AhliGiziID

Cara Menurunkan Berat Badan Secara Alami – Rahasia para Ahli Gizi

Bagaimana cara menurunkan berat badan yang alami? Mari kita simak pada artikel berikut Obesitas, Masalah yang Tak Kunjung selesai Kegemukan

Read More
mana yang lebih baik? jus atau buah utuh
Kesehatan dan Gizi lainnya
January 5, 2026 Dewi Rizky Purnama

Jus Buah atau Buah Utuh, Mana yang Lebih Baik?

Banyak orang merasa telah menerapkan “gaya hidup sehat” ketika minum jus buah setiap hari. Segelas jus memang terasa segar, praktis,

Read More
kontaminasi cesium-137 pada udang
Kesehatan dan Gizi lainnya
December 29, 2025 Dewi Rizky Purnama

Dampak Kasus Udang Terkontaminasi Cesium-137 di Cikande: Benarkah Fatal bagi Kesehatan?

Bayangkan saat membuka berita dan menemukan isu bahwa salah satu jenis makanan yang sering kita konsumsi sehari-hari terkontaminasi zat radioaktif.

Read More
clean eating bisa bantu menurunkan berat badan
Masalah Berat Badan
December 22, 2025 Dewi Rizky Purnama

Benarkah Clean Eating Efektif Menurunkan Berat Badan?

Istilah clean eating semakin populer dalam beberapa tahun terakhir. Banyak orang mulai beralih ke makanan yang lebih segar, minim proses,

Read More
telur jadi favorit menu MBG
Kesehatan dan Gizi lainnya
December 15, 2025 Dewi Rizky Purnama

Telur Jadi Protein Murah Favorit MBG! Yuk, Simak Plus Minusnya

Kalau bicara soal menu MBG, satu bahan yang hampir selalu muncul adalah telur. Dari telur rebus, telur dadar, sampai orak-arik

Read More
suhu menjadi titik kritis keamanan pangan
Kesehatan dan Gizi lainnya
December 8, 2025 Dewi Rizky Purnama

Mengapa Suhu Jadi Salah Satu Penentu Keamanan Pangan MBG?

Kalau mendengar kasus keracunan makanan pada Program Makan Bergizi Gratis (MBG), kebanyakan orang langsung menyalahkan bahan yang “kurang segar”. Padahal,

Read More
susu plain direkomendasikan dalam menu MBG
KebijakanKesehatan dan Gizi lainnya
December 1, 2025 Dewi Rizky Purnama

Susu Plain Direkomendasikan MBG, Bagaimana dengan Anak yang Intoleran Laktosa?

Program Makan Bergizi Gratis (MBG) menempatkan susu sebagai salah satu sumber protein hewani yang direkomendasikan, mudah didistribusikan dan bernilai gizi

Read More
UPF dalam menu MBG, perlu dihapus atau cukup dibatasi?
Kebijakan
November 24, 2025 Dewi Rizky Purnama

UPF di Menu MBG: Perlu Dihapus, atau Cukup Dibatasi?

Ketika isu Makan Bergizi Gratis (MBG) ramai dibicarakan, muncul satu topik yang tidak kalah panas, yakni haruskah Ultra Processed Food

Read More
menu lokal jadi andalan MBG
Kebijakan
November 17, 2025 Dewi Rizky Purnama

Menu Lokal Jadi Andalan MBG! Bagaimana Fakta di Lapangan?

Program Makan Bergizi Gratis (MBG) menjadi salah satu kebijakan baru yang paling banyak menyita perhatian publik. Selain karena cakupannya yang

Read More
adaptogen penurun stres
Kesehatan dan Gizi lainnya
November 10, 2025 Dewi Rizky Purnama

Mengenal Adaptogen: Tren Superfood Penurun Stres, Mitos atau Fakta?

Pernah dengar istilah adaptogen? Belakangan ini, tren minuman herbal penenang seperti teh ashwagandha, latte jamur reishi, atau suplemen ginseng Korea

Read More
tips mengatasi gangguan makan pada anak
Kesehatan dan Gizi lainnya
November 7, 2025 Zalmadina Anrisa

6 Tips bagi Orang Tua untuk Mengatasi Gangguan Makan pada Anak

Pernah merasa bingung saat anak kehilangan nafsu makan, terlalu membatasi makanan, atau bahkan takut menambah berat badan? Hati-hati, ini bisa

Read More
  • ← Previous

iklan

Recent Posts

  • Jus Buah atau Buah Utuh, Mana yang Lebih Baik?
  • Dampak Kasus Udang Terkontaminasi Cesium-137 di Cikande: Benarkah Fatal bagi Kesehatan?
  • Benarkah Clean Eating Efektif Menurunkan Berat Badan?
  • Telur Jadi Protein Murah Favorit MBG! Yuk, Simak Plus Minusnya
  • Mengapa Suhu Jadi Salah Satu Penentu Keamanan Pangan MBG?
  • Susu Plain Direkomendasikan MBG, Bagaimana dengan Anak yang Intoleran Laktosa?
  • UPF di Menu MBG: Perlu Dihapus, atau Cukup Dibatasi?
  • Menu Lokal Jadi Andalan MBG! Bagaimana Fakta di Lapangan?
  • Mengenal Adaptogen: Tren Superfood Penurun Stres, Mitos atau Fakta?
  • 6 Tips bagi Orang Tua untuk Mengatasi Gangguan Makan pada Anak

Most Viewed Posts

  • Ukuran Porsi Bahan Makanan (Food Exchange List) (717,484)
  • [PDF] TABEL KOMPOSISI PANGAN INDONESIA / TKPI /DKBM (Terbaru) (331,095)
  • [PDF] STANDAR ANTROPOMETRI ANAK (Terbaru) (224,108)
  • Buku Kesehatan Ibu dan Anak (KIA) tahun 2020 [PDF] (142,602)
  • Buku Saku Pencegahan dan Tata Laksana Gizi Buruk pada Balita [Terbaru] (134,882)
  • BUKU FOTO MAKANAN [PDF] (131,043)
  • [PDF] ANGKA KECUKUPAN GIZI 2019 (Terbaru) (128,062)
  • Review Formula Enteral Komersial (124,515)
  • Pengaturan Indeks Glikemik, Beban Glikemik, dan Penghitungan Karbohidrat pada Diabetes Mellitus (122,802)
  • Distribusi Makanan dalam Penyelenggaraan Makanan (112,776)

Kategori

  • Ahli Gizi Talk (13)
  • Diet Penyakit (47)
    • Diet Asam Urat (2)
    • Diet Batu Ginjal (1)
    • Diet Diabetes Mellitus (8)
    • Diet Hipertensi (Darah Tinggi) (4)
    • Diet Kolesterol (2)
    • Diet Maag (Gastritis) (1)
  • Gizi Daur Kehidupan (86)
    • Anak Sekolah & Remaja (21)
    • ASI & Menyusui (14)
    • Bayi dan Balita (28)
    • Kehamilan (24)
  • Gizi Olahraga (1)
  • Kebijakan (4)
  • Kesehatan dan Gizi lainnya (129)
  • Masalah Berat Badan (25)
  • Teknologi Pangan (23)
  • Uncategorized (50)

Dietducate

newsletter

About Us

Blog AhliGiziID adalah blog yang berisi tentang artikel gizi dan kesehatan yang ilmiah dan terpercaya ditulis langsung oleh ahli gizi

Secangkir kopi untuk kami

Lisensi Creative Commons
Copyright © 2026 Blog AhliGiziID. All rights reserved.
Theme: ColorMag by ThemeGrill. Powered by WordPress.